6月の日程
6月のご案内です🌱
【休診日】
・8日(水)
・22日(水)
・毎週(木)
他は通常通り診療いたします！
詳しくはカレンダーをご確認くださいませ。
ご予約はHP、LINE、お電話にてお気軽にご連絡ください✨
春の訪れ～花粉の季節到来！～
”今年こそは花見がしたい” 門脇整骨院の小林です！
3月に入り暖かく感じる日が増え始め春の訪れを感じる季節となり心躍る一方で、花粉症の人にとってはとてもツラい季節の始まりです。
そこで今回は花粉症に効果のあるツボをご紹介いたします。花粉症といっても鼻水、鼻づまり、目・喉・耳のかゆみなど様々な症状があります。その中でも一番多いであろう鼻水、鼻づまりに効果のあるツボを二つご紹介します。
一つ目、迎香(げいこう) 香りを迎えるという名前の通り鼻水、鼻づまりに効果があり鼻の通りが良くなります。左右の小鼻のすぐ横にあるくぼんでいるところにあります。
二つ目、鼻通(びつう) こちらも名前の通り、鼻の通りを良くする効果のあるツボになります。先ほどの迎香というツボの少し上で小鼻の付け根の両脇にあります。
この二つのツボに先月ブログでご紹介したパイオネックスを貼ると鼻水、鼻づまりを楽にすることができます。院長も愛用しています！
パイオネックス・ゼロですと自分自身で貼れるので寝る前、お風呂上りなど、時間・場所を選ばず貼ることができるのでおすすめです。
今回ご紹介したツボにパイオネックスを貼る方法には副作用がありません。薬を飲んでいるせいで眠くなる、胃が痛くなるなどの副作用がある方に特におすすめです！
ツボの力を使ってツラい花粉症を乗り切りましょう！
パイオネックス
R１を飲んで花粉症が治った門脇整骨院の小林です！寒い日が続いており体の調子がすぐれない方が増えております。 睡眠不足にならない様に気を付け疲れをためない様にしていきましょう。
さて、今回はパイオネックスという鍼をご紹介したいと思います。
パイオネックスとは、円皮鍼、置き鍼の一種で小さな鍼がついているシールを体に貼って治療するものになります。 鍼の部分の長さは、0.３ミリ～１.5ミリ程とギリギリ見えるか見えないくらい小さな鍼なので刺した際の痛みはほとんどありません。
実際に使用されている患者さんからは、肩こりが楽になったというお声や足がつらなくなった、むくみが楽になったというお声を頂いております。1週間程は貼ったままでお風呂に入っても大丈夫なので、普段通りの日常生活をおくりながら治療ができるという優れものになっております。
特に肩・首のこり、肘の痛み、ふくらはぎのツッパリ感やむくみに効果的でおすすめです！
鍼を刺されるのが不安な方や自分で家にいる時に使いたいという方にはパイオネックスゼロという 鍼灸師の資格を持ってなくても貼れる刺さないタイプもあります。
フィギュアスケート羽生結弦選手やプロゴルファー池田勇太選手などプロスポーツ選手も使用しています。 つらいその症状を楽にしてくれるパイオネックスのご紹介でした。ぜひ一度使ってみてください！
2月の日程
2月のご案内です⛄️
＊4(金)：休診
＊16日(水)：休診
＊11日.23日：14時まで受付
他は通常通り診療いたします！
詳しくはカレンダーをご確認くださいませ。
ご予約はHP.LINE.お電話にてお気軽にご連絡ください✨
寅年！
冷え性対策
冬の時期、寒さが厳しくなり体が冷えることにより不調を感じる方が増えています。
手先や足先が冷たくなるだけでなく、
肩こり・頭痛、
足のむくみ・こわばり、
だるい・寝れない・疲れが取れない、など様々な症状に関係しています。このような辛い症状を改善するうえで重要なのが、血流を良くする事です！
歯磨きをする時に簡単な運動やストレッチをする、食事は温かいものや体を温める効果のある食材を食べる、シャワーで済ませるのではなくお風呂にゆっくり浸かるなど、できることを継続して行うことが冷え性改善の第一歩です！
私もマイボトルで温かい飲み物を持ち歩いたり、お風呂に浸かって体を温めたりして冷え性対策をしています。
皆さんもご自身の負担にならない範囲で出来る対策を行い、それで足りない部分は治療で補って長い冬を乗り切っていきましょう！
新型コロナウイルスワクチン接種完了のお知らせ
こんにちは！
オセロが得意な門脇整骨院の小林です！
当院スタッフ全員の新型コロナウイルスワクチンの接種が完了いたしました。
現在、コロナウイルスの感染症数をみると減少傾向にありますが、これから冬に向け増加していく可能性を踏まえマスクの着用、換気、治療ベッドの使用毎のアルコール消毒、予約管理による密の回避等の感染対策を引き続き徹底し行ってまいりますので安心して施術を受けていただけます。
季節の変わり目ということもあり気温差の激しさに加え、台風や秋雨前線により気圧の変化が激しい日々となっており、寝違えやギックリ腰が最も多い時期となります。睡眠を十分に取り疲れをためないこと、ウォーキングや体操、ストレッチをすることで筋肉をほぐし代謝を良くすることで元気な体を作っていきましょう！
10月の日程
こんにちは！
門脇整骨院です！
気が付けばすっかり秋の空気です。
この時期は、変わりやすい気候に体調を崩す方が益々増えます。
しっかりと睡眠をとり体調管理は大事ですよ！
もちろん治療を行う事で、体調不良を予防することはもっと大事です！！(^^)/
10月の日程が確定いたしました。
10月は祝祭日がありませんので、気合い入れていきましょう！
ご予約は、HP・LINE・お電話などからお気軽にお問い合わせください(*^-^*)
慢性的な肩こり、腰痛に効果絶大な電気鍼！
秋の楽しみは秋刀魚をあてにお酒を飲む事。門脇整骨院の小林です！
門脇整骨院は9月7日で開院11周年を迎えることが出来ました。地域の皆様はじめ関わりのある方々のおかげでここまで来れました。感謝の気持ちでいっぱいです。
これからも少しでも多くの人のお役に立てるよう精進してまいりますので何卒宜しくお願い致します！
さて、9月に入り通常の鍼治療に加え、鍼通電機器を用いた電気鍼治療を始めました！ガチガチに凝り固まった筋肉に鍼を打ち、その鍼に機械を用いて電気を流し、筋肉を動かすことで血行とコリの改善を促します。
肩こりや慢性腰痛などの慢性的なものから寝違えなど急性期の症状にも、従来の鍼治療に加えて行っていただく事でより一層の効果を感じていただける治療になります。
何カ月も前から、何年も前から張りや重だるさ、痛みで悩んでいる方におすすめになりますのでぜひ電気鍼治療を受けてみてください！
9月の日程
こんにちは！
門脇整骨院です！
9月の日程が確定したのでお知らせします😊
少し遅れてしまい申し訳ないです💦💦
遂に宮城県も緊急事態宣言が出ました。
しかも今年は残暑が厳しくなりそうな予感があります😅
体調管理は必須ですよね💪
スタッフ一同お待ちしております🙇♂️
